2025.10.17　 お知らせ

竹ヨガ(竹林ヨガ)

竹ヨガ(竹林ヨガ)

日時：11月8日（土）10:00～12:00
場所：氷見市内の竹林(後日連絡します）
参加費：1500円(青竹代含む)
持ち物：ヨガマット、水稲、防寒具
内容：静けさに包まれた竹林の中で、深く呼吸し瞑想する、自分と向き合う時間を過ごせます。
初心者の方も歓迎。竹の癒しに身を委ねる特別なひとときをご一緒に。
参加特典：足裏から体をほぐす**青竹（竹の棒）**をプレゼント。
竹の棒を使うと、足裏の筋肉やアーチを刺激し、全身のバランスを整えることができます。
備考：雨天の場合は屋内施設にて実施します。
申込方法：下記のGoogleフォームよりお申し込みください。
[https://forms.gle/3FSseG1yQXQdUZ8V7]